Vacuum Abdomen: Um aplicativo de fitness para uma vida mais saudável.
Vacuum Abdomen é um aplicativo Android gratuito desenvolvido pela SportsHealth Apps que se concentra no famoso exercício "vácuo". Este exercício visa os músculos internos do abdômen, o que pode ajudar a reduzir a barriga saliente ou flácida e dar a você uma cintura mais fina. O aplicativo oferece três níveis de dificuldade, cada um com duração de 14 dias. Cada dia consiste em cinco séries de exercícios que podem ser feitos a qualquer momento, levando apenas um total de 7 minutos por dia.
Uma das conveniências do aplicativo é que o exercício pode ser realizado deitado, em pé ou sentado, tornando-o fácil de fazer em qualquer lugar. Se você deseja fortalecer seu núcleo e alcançar uma aparência física melhor, Vacuum Abdomen é o aplicativo para você.
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